11. Oktober 2022

Erkenne dich Selbst:)

Selbstreflexion Über dem Orakel von Delphi stand: „ERKENNE DICH SELBST“. Denn erst Selbsterkenntnis macht unabhängiges Denken möglich. WER nur das wiederholt, was andere sagen bzw. wiederholt, […]
5. September 2022

Retreat in Andalusien „Durch Selbstreflexion Führen mit mehr Leichtigkeit“

5. September 2022

Der Reiz des „Was“

Vom Wissen und Überdenken Wir sind in einer Zeit der Informationen. Informationen aus unterschiedlichsten Bereichen, aus der Medizin, der Wissenschaft, der Ökologie usw. Unser Wissen basiert […]
5. August 2022

Ein Beitrag zur Gemeinsamkeit

Ein Beitrag zum Miteinander und zum Frieden Gerne möchte ich diese für mich sehr berührende Geschichte mit euch teilen. Seit 5 Jahren begleite und unterstütze ich […]
1. November 2021

Die Emotion Angst

Die Emotion Angst   Es gibt zwei Arten von Angst   Die reale Angst. Eine unmittelbare Angst, wenn ein Grizzlybär vor uns steht, auch häufig als […]
20. April 2021

Selbstwirksamkeit, was kann ICH dafür tun?

Was kann ich heute für mein Wohlbefinden tun?   Wenn dann morgen die Sonne wieder scheint, und endlich die Lieferung mit den neuen Schuhen eintrifft, und […]
14. Februar 2021

Stress ein Teil unseres täglichen Lebens

  Alles was Menschen zu einer Handlung drängt löst einen Teilstress aus. Ganz besonders wenn wir eine Situation als unangenehm, bedrohlich oder befremdend empfinden. Diese Stressreaktion […]
7. Juli 2020

Retreat in Andalusien

29. April 2020

Was erwartest du von dir?

Was erwartest du von dir? Revolution beginnt in der Krise, Innovation geht aus ihr hervor! Die Geister, welche in ruhigen und gewohnten Zeiten ein starres Dasein […]
17. März 2020

Perspektive erweitern und Sichtweise verändern

Die eigene Perspektive und die Impulse von Aussen   Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind. «Albert Einstein»   Und […]
1. Februar 2020

Wie wäre es mit mehr Nachsicht für sich selber?

KLIMA DISKUSSION   Was wäre, wenn wir probieren zu verstehen, wie ein Problem zustande gekommen ist? Anstatt dieses zu bekämpfen.   Wenn die eigene Verletzlichkeit, die […]
8. Januar 2020

Retreat in Andalusien 2020: Warum die Auseinandersetzung mit mir selber?

Warum die Auseinandersetzung mit mir selber ? Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie gut du dich kennst? Wenn du dir begegnen würdest, was […]